文慧社区开展“情暖夕阳·中医常见病自我按摩方法”知识讲座

2018-04-19 10:30:41 | 来源： 和龙市委宣传部

        为了进一步提高社区老年朋友们的生活质量，提升健康生活指数，4月18日，文慧社区特邀和龙市社区医院张医生为老年朋友们上了一堂《中医常见病自我按摩方法》知识讲座。 

        讲座在社区多功能室举行，有50多名中老年居民前来参加。张医生围绕老年人常见眩晕、便秘、失眠等常见病产生的病因、治疗和预防展开，并讲解一些自我穴位按摩的方法，指出要在日常生活中加强预防，多按摩穴位，从而降低发生的概率。张医生还结合自己多年的工作经验，穿插了日常生活中的例子，从最容易遇到的意外伤害故事讲起，告诉大家如何进行预防及应急处理，并向在座的老年人分析了常见的意外伤害，产生意外伤害的原因以及老年人在日常生活中应注意的几件事，引起了在座老年人的共鸣。 

        社区组织的此次活动，深受老年朋友们的欢迎，他们觉得既实用又能给自己敲了个警钟，不仅学到了健康的知识，更提醒了大家姜康要从日常做起。

 

文慧社区  邵婷